キレイと元気生活

肌は内臓の鏡

夏の猛暑により、体力の消耗も激しく、肌にもつらい季節。
ピークは過ぎても影響は残ったまま・・・。

赤みを帯びた肌に、ニキビや吹き出物、かゆみを伴った湿疹やかぶれなど、
不安定な状態が続いていませんか。

「肌は内臓の鏡」といわれるように、
漢方では、お肌は内臓の状態と密接な関係があると考えます。

高温多湿に続いての酷暑に、体内には余分な熱がこもり、
熱毒の影響からにきびやかぶれなどの炎症を伴った症状が現れやすくなってしまいます。

対策としては、体内にたまっている熱を鎮め、
熱毒のもととなっている老廃物を積極的に排出する清熱解毒作用をもった漢方薬が効果的です。

食材では、緑豆、にがうり、きゅうり、ミント、シソなどを適度に摂られると良いでしょう。

夏の疲れが気になる方は、しっかり調整してさわやかな季節に向かいましょう☆

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2008年09月03日 |
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晩夏

一陽館薬局のある奈良県橿原市付近は、
ここ数日、朝晩過ごしやすくなり、
秋の訪れが近いことを予感します。

夏の酷暑の影響を受け、体調を整える時期となりましたね。

気になる症状は、何ですか。

日焼け・夏バテ・夏風邪・・・？
体のだるさ・食欲不振・胃腸の調子が悪い・生理不順・冷え・疲れ・・・などなど

高温多湿の影響を受け、体調がいつもと違う・・・という方には、
体の中にこもった熱を冷まし、湿気で、めぐりが悪くなったからだをスッキリさせる漢方薬が
おすすめです。

また、強い紫外線や日差しで肌をいためてしまった場合は、
症状に合わせて、体の中と皮膚表面の両面から漢方生薬でアプローチ。

冷房で、冷えが原因の各症状には、
漢方薬で、体の中から温めると快適になることでしょう。

体にこもった熱のせいで、夜なかなか寝付けないという方も多くなってきました。

気血水のバランスを調整し、お元気におすごしくださいね☆

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2008年09月01日 |
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さあ！!

夏季休暇をいただき
気分も新たにスタート！

オリンピックの感動にも匹敵する感動が連日起こることを期待して・・・

元気いっぱいでいきましょう～☆

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2008年08月18日 |
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夏の雲

今日も、夏の入道雲がわき上がっています。
局地的な大雨のニュースも聞かれ、自然の一員である認識をあらためて感じるこの頃ですね。

暑いときは、過剰になりがちな熱をさまし、
寒いときは、不足しがちな熱を補う、
単純なようですが、先祖の知恵ですね。

ご無事をお祈りしておりましたお客さまから、見事なご出産、帰宅のお知らせをいただきました。
初回の妊娠・出産でトラブルがあった方は、次の妊娠・出産への不安もかなりのものです・・・
が、あらためて体づくりから始められた結果、
病院の先生も驚かれるほどにお元気に順調に出産されるケースは、たくさんあります。

おめでとうございます。
また少し落ち着かれましたら、赤ちゃんもご一緒にお越しくださいね。

体の準備が整わなければ、どんな方法をもっても妊娠には至りませんが、
でも、逆に、体の準備がキチンと整えば、妊娠することは、古い時代から変わりません・・・

体質だから、とあきらめる前に漢方をお試しいただきたいと願います。

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2008年08月09日 |
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葉月の候

暑さ全開！夏の太陽に熱いエネルギーをいただき、元気も全開！
はっきりした、はりきりパワーあふれる夏は、もっとも好きな季節でもあります・・・・

・・・・が、

さすがに、これほど気温が高い日が続くと、さすがに・・・・
・・・という感じの毎日ですね。

他人事ではなく、気をつけていただきたいのが、「熱中症」。
日ごろ元気だと、なんとなく、自分とは関係ないとか、大丈夫だろう、とか思いがちですが
案外、身近に、突然に起きるものです・・・

夏場は、単に、水分を摂っていれば安心、とは言えません。
飲んだ水分が、体液や細胞や身体に取り込まれてきちんと活用されることがポイントですね。

大汗をかき、水をがぶのみし、また大汗をかいて、体はぐったり・・・
というタイプの方はご用心を。

漢方は、このような時にも頼りになるものがあります。
外出時のお伴に、熱中症対策に、夏バテ対策に・・・連日活躍中です。
ぜひ、お試しくださいね。

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2008年08月01日 |
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